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中国睡眠健康研究白皮书:A8火爆棋牌26%受访人群夜间睡眠不足6小时

来源:浙江法治在线 作者:admin 日期:2025-03-21 01:24:30 点击:9557次

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    保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,主要的措施包括:用肥皂和温水洗手,尤其是在接触口鼻和眼睛后。尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。定期清洁和消毒常用物品和表面。保持环境清洁和通风。

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